HYROX SIMULATION
01.09.2026
Teste dich. Finde heraus, wo du stehst. Erlebe HYROX!
Am 01.09.2026 ab 17:00 Uhr simulieren wir gemeinsam einen kompletten HYROX. Du kannst alleine oder im Double Team starten und hast insgesamt 3:30 Stunden Zeit, die Challenge zu absolvieren.
Wie beim HYROX wechseln sich insgesamt 8 × 1 km Laufen mit 8 Workout-Stationen ab:
🏃 1 km Run
1️⃣ 1.000 m SkiErg
🏃 1 km Run
2️⃣ 50 m Sled Push
🏃 1 km Run
3️⃣ 50 m Sled Pull
🏃 1 km Run
4️⃣ 80 m Burpee Broad Jumps
🏃 1 km Run
5️⃣ 1.000 m Row
🏃 1 km Run
6️⃣ 200 m Farmers Carry
🏃 1 km Run
7️⃣ 100 m Sandbag Lunges
🏃 1 km Run
8️⃣ 100 Wall Balls
Dein Ziel: Herausfinden, wo du aktuell stehst, deine Stärken und Schwächen erkennen und dich optimal auf dein nächstes HYROX Race vorbereiten.
Teilnahme
Mitglieder: kostenfrei
Wellpass/Hansefit: 15 €
Nichtmitglieder: 25 €
⚠️ Nur 24 Startplätze verfügbar!
Die Anmeldung ist ab sofort über die MySports-App, über den unten stehenden Anmeldelink oder direkt bei uns im Studio möglich.
Sichere dir deinen Platz und stell dich der Challenge!
Wir suchen Dich!
Für das HYROX Performance Center Lüneburg suchen wir motivierte Trainer für HYROX und funktionelle Fitness.
Wenn du Erfahrung mit Burpees, Laufen, Wallballs und funktionellem Training hast und Spaß daran, Menschen zu motivieren und weiterzubringen, bist du bei uns genau richtig.
Du hast Lust, sowohl Erwachsene als auch Kids zu coachen, Teil einer starken Community zu sein und deinen eigenen Coaching-Stil einzubringen?
Dann melde dich bei uns.
Wir suchen Unterstützung für 1–2 Abende pro Woche Und Trainer die flexibel Vertretungen einspringen können– auf Minijob-Basis oder freiberuflich.
Partner vom Hyrox Performance Center Lüneburg
Du bist Hansefit oder Wellpass-Mitglied? Mit deiner Mitgliedschaft kannst du täglich mit 5€ Zuzahlung an einem Kurs teilnehmen.